この間、禁煙を始めたとブログに書いたけど、
何だか健康管理に目覚め、先々週あたりから、1時間のジョギングをはじめた。
健康管理と言っても、タバコを止めたことで、食欲が増し、体重の増加を防ごうかと・・・
仕事で忙しくなってしまってジムにも行けなくなっていたから、ついでに腹筋も復活させてと
なかなか体重は減らんけど、やっぱり真性Mなのか?
自分を追い込むのはなぜかたのしい。
ちなみにスケートもしっかりやっていますよ。
無理のない程度に、ダイエットを兼ねてね。
最近この人好きなんだよね。
マニュアルうめ~!&スタイリッシュやね。

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